Når man bliver ældre, får man sværere ved en masse ting. Det skyldes, at ens funktioner i kroppen, led og knogler over årene slides op. Når kroppen således får dårligere funktionsevne, reduceres ens energi og overskud til at klare daglige gøremål også. Så hvis du oplever, at du ikke har samme frihed og evner, som du havde før i tiden, kan du læse med her. En måde hvorpå du til deles kan få nemmere ved at klare daglige gøremål er ved hjælp af nogle forskellige hjælpemidler. Der findes alt fra kørestole, otiumstole og rollatorer til stokke, gigtvenligt bestik og støttestrømper, og her kan du høre noget om dem:
En rollator er beregnet til dig, der oplever gangbesvær. Rollatoren er stabil og stærk, og derfor kan den være en utrolig god støtte for dig og hjælpe dig med at transportere dig selv rundt uden, at det kræver ekstremt meget af dig. Med hensyn til hvilke rollator du skal vælge, bør du vælge en, der matcher dine personlige behov og ønsker. Du skal ydermere overveje, hvor tit rollatoren skal bruges, på hvilke slags belægninger, du tænker at bruge den, og om den skal bruges indendørs eller udendørs.
En otiumstol er også et ideelt hjælpemiddel, fordi den kan indstilles enten manuelt eller elektronisk, så ryggen eksempelvis ligges ned, rejses om eller lignende. På den måde sidder du rigtig rart og støtter din ryg bedst muligt. En otiumstol fås desuden i mange forskellige modeller og prisklasser afhængigt af dine personlige ønsker og behov.
Et andet super godt hjælpemiddel for dig der ønsker at optimere din dagligdag er en pedaltræner. En pedaltræner er for dig, der gerne vil dyrke mere motion i hverdagen, men som ikke har mulighed eller overskud til at gå udenfor. Den fungerer ved, at du placerer den foran din lænestol, og så kan du eventuelt læse avis eller lave en anden aktivitet, mens du kører på pedalerne.
